البيوتين فيتامين لتقويه الشعر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

default البيوتين فيتامين لتقويه الشعر

مُساهمة من طرف ملكة الجرح في الإثنين نوفمبر 30, 2009 3:18 am

بسم الله الرحمن الرحيم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

البيوتين هو من المكونات الرئيسية لنمو الشعر , ويلعب دورا مهما في الصحه العامة للشعر والجلد والاظافر


ينتمي البيوتين الى مجموعه فيتامينات ب , ويساعد في التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات والبروتين.
انه بمثابة العنصر الحاسم في العديد من الإنزيمات وتشارك في عملية الأيض الطاقة. وله فائدة كبيرة
من البيوتين ومع ذلك يتميز بقدرته على تقوية الشعر والأظافر ايضا .


والبيوتين مهم جدا لصحة الشعر وللذين يعانون من تساقط الشعر وفقدانه فهو دليل على نقص هذا الفيتامين
بالجسم فهو يحافظ على لمعان الشعر وتقويته وزياده نموه وذلك عن طريق اخذ الفيتامينات التي تحتوى على البيوتين .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


يوجد البيوتين في كثير من الاغذية , خصوصا : الخميرة ,والكبد ,وصفار البيض ,كما يمكن تخليقه في جسم
الأنسان بواسطة البكتيريا الموجودة في الأمعاء .
avatar
ملكة الجرح
افضل عضو
افضل عضو

رسائل sms مجانا : [table style="WIDTH: 96px; HEIGHT: 86px" border=1][tr][td]

يدا بيد نسعى لرقي منتدانا[/td][/tr][/table]

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 1057
النقاط : 2544
التقدير : 10
تاريخ التسجيل : 29/07/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى